我想瘦还没有微博哦 |
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网友减肥小目标分享：我做了六七天吧，大概瘦了六斤…原来一直是一百二，现在114不到。饮食的话我每天只吃早餐，大概是普通人的两倍，或者普通女生的三倍…大概是鼠标那么大的包子我能吃八个…中午晚上饿了就喝热水【我也不知道为啥感觉热水比凉水管饱…而且一定要多喝水！每天两升以上！绝对能瘦！！但我不支持姐妹跟我一样不吃饭！我是因为快艺考了没办法只能稍微节食…而且天天去培训班点外卖的话热量太高又没法带饭所以没吃…姐妹们不着急的话要健康减肥哦！→→→视频在右侧→→→。
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相关帖子 小编我五六年前其实也就一百三十斤左右，之后因为晚餐吃了两顿，又加上跑步之后食量大了，体重不减反增，所以到现在是 接近一百五十斤了，一直降不下来，所以这里给大家提个忠告，人啊不要没事吃饱了撑着，很容易变胖的。 |
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发表于 2018-7-16 16:24:47
