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发表于 2018-8-2 10:23:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
网友减肥小目标分享:目标是45kg,大概就是2022.5.1的时候能够到达就ok,其实我的体重一直是54这边,就是胖也不会胖过去,掉体重,到时候又会反弹回,所以这次索性把它降级,5.1前降到90,以后就维持在这个体重!→→→视频在右侧→→→。

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小编我五六年前其实也就一百三十斤左右,之后因为晚餐吃了两顿,又加上跑步之后食量大了,体重不减反增,所以到现在是 接近一百五十斤了,一直降不下来,所以这里给大家提个忠告,人啊不要没事吃饱了撑着,很容易变胖的。
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